高齢.趣味.転倒.原因.運動.筋力.階段.パーソナル.シニア

リハビリ
「お母さんのために運動させたい」でも、どこに行けばいいの?

親が高齢になってくると、こんな悩みが増えてきませんか? 「最近、お母さんの歩くスピードが遅くなった」 「立ち上がるときに、テーブルや椅子につかまるようになった」 「外に出ることが少なくなった」 「このまま足腰が弱ってしま […]

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リハビリ
67歳、まだゴルフを諦めたくない。猫背と体力低下は「年齢のせい」ではありません!

「お父さん、最近少し丸くなった?」 そう感じたことはありませんか? 先日お越しいただいた67歳 男性。 娘さんからのご依頼で当施設にお越しくださいました。 娘さんのお話し まだ仕事を続けている。 休日になると、昔から大好 […]

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リハビリ
階段を上ると膝が痛い…整形外科で改善しないなら「鍛え方」を見直してみませんか?

「平地なら歩けるのに、階段を上ると膝が痛い」 「病院で診てもらっているけれど、なかなか良くならない」 そんな悩みを抱えていませんか? 膝の痛みがあると、「もう年齢だから仕方ない」と諦めてしまう方も少なくありません。 しか […]

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