【91歳 T.T様 女性】寝たきりから歩けるまでに！
grasia-tsudanuma
― 寝たきりの状態から回復し、孫と船旅へ ―
右大腿骨骨折・脊柱管狭窄症の手術後、
長期間寝たきりの状態が続いていたT.T様。
ご自宅への出張パーソナルトレーニングを継続することで、
立ち上がり、歩行が可能となり、
91歳でお孫さんと船旅行に行けるまでに回復されました。
※現在も、ご自宅での運動を続けながら歩行を維持されています。
ご利用前のお悩み
- 右大腿骨骨折・脊柱管狭窄症の術後
- 整形外科でのリハビリ後も寝たきりの状態が続いていた
- 体を動かすこと自体に強い不安があった
- 日常生活のほとんどを介助に頼っていた
改善後の変化
- 1ヶ月ほどで立ち上がりが可能に
- 3ヶ月後には杖や支えを使って歩行が可能
- 4〜5ヶ月後には、家の中を杖なしで歩行
- 6ヶ月後には、料理や洗濯などの家事も再開
- 外出や買い物にも挑戦できるように
お客様アンケート
Q1. パーソナルトレーニングの受講頻度
月4回（週1回）
Q2. パーソナルを知ったきっかけ
娘様からのご紹介
Q3. 始めてから解決されたお悩み
体を動かす度に不安がありましたが、今は全くありません。
感謝しています。
Q4. パーソナルを受けてのご感想
激しい運動ができない人には、とても良い運動だと思います。
指導を理解しながら、続けていきたいと考えています。
Q5. トレーナー（青木）へのご意見・ご感想
未記入
担当トレーナーより
T.T様は、娘様のご紹介で、
ご自宅への出張パーソナルトレーニングからスタートしました。
私が初めてお会いした際は、
右大腿骨骨折および脊柱管狭窄症の術後で、
整形外科でのリハビリを終えた後も、
寝たきりの状態が続いていました。
まずは無理をせず、
身体を動かすことへの不安を取り除くところから開始。
その結果、
約1ヶ月で立ち上がりが可能になり、
3ヶ月後には柱や杖を使いながら歩行ができるようになりました。
さらに4〜5ヶ月後には、
家の中を杖なしで歩けるまでに回復。
6ヶ月後には、
台所での料理や洗濯など、
ご自身で家事ができるようになり、
その変化をとても喜んでいらっしゃいました。
その後は、娘様と一緒に外出練習（買い物）も行い、
カフェで杖を忘れてしまうほど、
歩行への自信がついていきました。
現在も、
91歳というご年齢（2022年時点）でありながら、
杖なしで歩ける状態を維持されています。
日々ご自宅で課題に取り組み、
歩く力を保ち続けていらっしゃる姿には、
私自身、深く感動しています。
年齢に関係なく、
諦めずに続けることの大切さを
T.T様から教えていただいています。
