渡辺 和樹 （わたなべ かずき）

津田沼店店長兼パーソナルトレーナー

プロフィール

トレーナー専門学校卒業後、都内のパーソナルジムで、一般のお客様から芸能人、プロスポーツ選手、介護施設利用者まで、幅広い方の身体づくりをサポートしてきました。

自身のヘルニア経験をきっかけに治療の世界へ進み、これまで20年以上、累計20,000人以上の身体と向き合ってきました。

その中で、私が高齢の方と接するたびに感じることがあります。

それは、「この人が歩んできた人生には、私が知らない物語がたくさんある」ということです。

戦争を経験された方。

家族を守るために、一生懸命働いてきた方。

子どもや孫のために、自分のことを後回しにしてきた方。

「昔はこんなことをしていたんだよ」

「若い頃はね……」

そんな話を聞く時間が、私はとても好きです。

時には、無邪気に、

「その時、どんな気持ちだったんですか？」

と聞いてしまうこともあります。

でも、そうやって話してくださる言葉の一つひとつから、私はたくさんのことを教えてもらっています。

「もっと聞いておけばよかった。」

そんな経験をしたからこそ、私は今、目の前にいる高齢の方との時間を大切にしたいと思っています。

身体の状態を見るだけではありません。

「これまでどんな人生を歩んできたのか」

「これから何をしたいのか」

「もう一度、何を楽しみたいのか」

そこまで知ったうえで、その方の身体と向き合いたい。

「自分の足で歩きたい」

「もう一度、旅行に行きたい」

「大好きなゴルフを続けたい」

そんな想いを、年齢だけを理由に諦めてほしくない。

施術とトレーニングを組み合わせ、その方の身体の状態や目標に合わせて、無理なく身体づくりをサポートします。

そして、ご本人だけでなく、親御さんを心配するご家族にも、

「ここなら安心して任せられる」と思っていただける存在でありたい。

高齢の方から、私は身体のことだけではなく、人生そのものを教えていただいている。

だからこそ、これからも一人ひとりの話に耳を傾け、その人らしい「これから」を一緒に守っていきたい。

身体に寄り添い、人生に寄り添う。

それが、20年以上この仕事を続けてきた私が大切にしている想いです。